さわとん流、後悔しない人生の送り方

後悔しない人生を送るには

「後悔しない人生を送りましょう」


よく言われます。
　

ぼくも後悔しない人生を
送ろうとずっと思っていました。


でも逆に、
それを模索すればするほど
そこから抜け出せない自分に
モヤモヤもありました。
　
 
大学のあたりからずっと
「このままでは終わりたくない」
みたいなものがありました。


そのモヤモヤが
５年半のうつにも
つながったと思います。

（↑この写真（左から二人目）は、笑顔に見えますが
　うつでモヤモヤしているときでした）
　
　

そこから抜け出したのは
このように思い始めてからでした。




「人生は後悔するものだ
　後悔しない人生なんて無理」


ぼくはあるとき
そう思いました。


そしてそれが
数ヶ月で腑に落ちました。



そして腑に落ちた頃、

後悔するかしないかはどうでもいい

と思うようになりました。



とにかく
「今」のここちよさを大事にしていこう

って思うようになりました。


ぼくはそこにたどり着きました。


今のここちよさを大事にしていくことが
後悔しない人生のためにも
大事だとぼくは思います。


そのためには
自分が本当にここちよいことは何か、、

それを知ることも
とても大事ですよね。


それを学べるスキルと環境を
新協会で全国に広げていきます。


ぼくはこれから
今のここちよさを大事に
今後の人生を生かせてもらいます。
　

今のここちよさは変化します。


以前どう思ったかよりも
今のここちよさを大事に生きる、
ぼくはそれを大事に生きていきます。